Лечебная физкультура (ЛФК) - это комплекс упражнений, которые подбирается в зависимости от заболевания и состояния пациента. Такая методика не имеет ограничений по возрасту. ЛФК это и спортивно-прикладные упражнения, и лечебная гимнастика разных видов, и дыхательные упражнения.
Показания к назначению:
проблемы с опорно-двигательной системой (коксартроз, нарушении осанки и т. д.);
болезни нервной системы;
сердечно-сосудистая патология;
заболевания дыхательной системы;
проблемы с пищеварительной системой;
травмы;
операции.
Внимание! Самостоятельный подбор занятий может нанести вред организму, необходима консультация и контроль специалиста.