Если вы проходите курс медикаментозной терапии, необходимо постоянно следить за уровнем глюкозы в крови.
Обращайтесь к врачу-подиатру ОКБ №1 в случае минимального воспаления, даже если вам оно кажется незначительным для обязательного осмотра.
Ежедневная гигиена ног обязательна. После мытья ног необходимо тщательно, но при этом аккуратно (не растирая) просушить ноги полотенцем, не пропуская межпальцевые промежутки.
После ежедневной гигиены необходимо тщательно осмотреть стопы на наличие трещин, царапин, мозолей и других повреждений. Подошвы ног можно осмотреть при помощи зеркала или попросить членов семьи.
Температура ног должна быть комфортной. Ни в коем случае нельзя подвергать ноги воздействию очень низких температур, пользоваться горячими грелками. Перед приемом ванной необходимо вначале проверить температуру рукой и только после этого становиться ногами.
Перед тем как обуть обувь, необходимо проверить, нет ли повреждений, замятой стельки посторонних предметов и других причин, которые могут вызвать повреждения стопы.
Смена носков/чулок/колгот должна быть ежедневной. Изделия должны быть подобраны четко по размеру, максимально без швов, чтобы избежать трения стопы.
Обувь должна быть максимально удобной, хорошо сидеть на ноге, нельзя покупать обувь, которую необходимо разнашивать. При значительной деформации стоп потребуется специально изготовленная ортопедическая обувь. Уличную обувь нельзя надевать на босую ногу. Сандалии или босоножки, у которых ремешок проходит между пальцами, противопоказаны. Нельзя ходить босиком, особенно по горячим поверхностям.
При травмах противопоказаны йод, спирт, «марганцовка», «зеленка» - они обладают дубящими свойствами. Лучше обработать ссадины, порезы специальными средствами –мирамистин, хлоргексидин, диоксидин, в крайнем случае 3%-м раствором перекиси водорода- и наложить стерильную повязку.
Избегать процедур, травмирующих кожу ног. Нельзя пользоваться препаратами и химическими веществами, размягчающими мозоли, удалять мозоли бритвой, скальпелем и другими режущими инструментами. Лучше пользоваться пемзой или пилками для ног.
Обрезать ногти только прямо, не закругляя уголки. Утолщенные ногти не срезать, а подпиливать. Если зрение плохое, лучше воспользоваться помощью членов семьи.
При сухости кожи ноги ежедневно смазывать жирным кремом (с содержанием облепихового, персикового масла), но межпальцевые промежутки смазывать нельзя. Можно также использовать кремы, содержащие мочевину.
Отказаться от курения, курение может повысить риск ампутации в 2,5 раза.
