Как вырастить здорового ребёнка?

Это главный вопрос для женщины, которая желает стать матерью. Здоровье ребёнка, как отметил Александр Александрович Таскаев - врач-педиатр ОКБ №1, начинается ещё до зачатия. Первое, что нужно сделать на стадии планирования беременности - проверить свое собственное здоровье: сдать анализы, посетить гинеколога, терапевта и, по необходимости, узких специалистов.

Регулярно наблюдаться у врача также важно и при наступления беременности. И не забывать, что ответственное отношение к ежедневному рациону обеспечит гармоничное развитие малыша, а прогулки на свежем воздухе укрепят иммунитет и улучшат эмоциональное состояние женщины. Забота о состоянии здоровья женщины в период ожидания ребёнка особенно ценна.

"После рождения ребёнка начинается самое важное. Первое, и главное - это вакцинация. Прививки спасают жизни. Непривитые дети тяжело переносят и могут погибнуть от, казалось бы, не смертельных в наше время инфекционных заболеваний. Второй важный момент - грудное вскармливание. Это идеальное питание для младенца, придуманное самой природой. Но если, по каким-то причинам, не получается кормить грудью - не надо мучить себя и ребёнка. Современные молочные смеси - вполне адекватная замена. В третьих, лечите детей у врачей, а не в интернете. Если ребёнок заболел - только врач и только проверенные методы лечения помогут ему. И ещё один совет из практики - не создавайте ребёнку тепличных условий. Прогулки, закаливание, физическая активность, хороший крепкий сон - укрепляют иммунитет. Задача родителей - не уберечь ребёнка от всех микробов, а научить организм с ними справляться", - считает Александр Александрович.

Снизить уровень травматизма также важно, чтобы защитить здоровье ребёнка. Достичь этой цели несложно. Родители могут соблюдать несколько простых мер: поставить блокираторы с замком для окон, заглушки для розеток, а также хранить лекарства и бытовую химию в недоступном для детей месте.